El embarazo

Una nueva etapa

La lactancia

El parto

    El embarazo

El embarazo es una etapa de la vida en la que necesitas más información que nunca. Por eso, acompañamos a la embarazada en cada trimestre, desde los primeros síntomas del embarazo hasta el momento del parto. Te orientamos, semana a semana, explicándote todo lo que necesitas saber para vivir una gestación sana y segura. Te decimos cómo evoluciona tu cuerpo y cómo se desarrolla tu bebé en la barriga; te damos consejos de alimentación sana para futuras mamás; te explicamos todos los trastornos o pequeños inconvenientes a los que te puedes enfrentar, tanto físicos como psicológicos, y te damos las claves para solucionarlos o atenuarlos.

    El parto

Después de nueve meses ha llegado el momento más importante. Os ayudaremos con las técnicas de respiración y relajación para el trabajo de preparto y se os explicará qué son los pujos. Durante las charlas se les hablara a las futuras mamás de qué son las contracciones y qué cambios provocan en el cuerpo de la mujer, para qué se producen y cómo pasar el dolor que provocan. Las charlas también incluyen: propuestas de ejercicios para el parto y el periodo de dilatación, la pérdida del tapón mucoso, la rotura de la bolsa, contracciones, posiciones, el papel del padre, y la respiración. Aclararemos cuestiones como la anestesia epidural, la episiotomía, los pujos, y la recepción del recién nacido, además de qué es el puerperio, los cambios corporales y los cuidados durante el periodo.

    La lactancia

Tras un primer acercamiento mediante las técnicas de amamantar, te aclararemos dudas de la lactancia materna como amamantar a más de un bebe, la propia lactancia y lo relativo a los medicamentos. Te informaremos de la alimentación y los suplementos para la madre durante la lactancia, además de qué es la lactancia inducida y relajación, y el destete inmediato y gradual. En los temas informaremos de los riesgos de no amamantar, ya que dar el pecho es lo normal, de la subida de la leche de la que todo el mundo habla y muchas mujeres apenas perciben, de estimular la producción de leche mediante la succión, el agarre del bebe de manera correcta, los horarios y tiempos de mamar, y otros temas como la ingurgitación y las grietas.

    Una nueva etapa

Ahora nace una familia y debemos de cuidar a la madre para cuidar al bebe. Te diremos como es el aseo del bebe los periodos de descanso y los cambio de pañal. Explicaremos cuales son los vínculos del bebe y el papel del padre y sobre todo como cambia la relación de pareja en función de las necesidades del bebe, además de las rutinas, las pruebas y sus cuidados. Tras el nacimiento, el puerperio inmediato, el asesoramiento de la lactancia y los cambios corporales en la mujer después del parto, el posparto y la revisión perineal y en general de la madre. También la valoración del suelo pélvico y los ejercicios de recuperación, consejos para adaptarse a una nueva vida y situación. La evolución del puerperio de la mujer sus revisiones y el restablecimiento de las funciones normales.